Virage, c’est la quête d’une femme en transition ménopausique pour retrouver la vitalité et incarner la jeune grand-maman en santé qu’elle a envie d’être.
C’est une websérie inspirante, un groupe Facebook dynamique et un programme de remise en forme qui a inspiré des centaines de femmes à se reprendre en mains!
À l'aube de la cinquantaine, Anick a transformé sa vie en perdant plus de 30 livres grâce à la guidance de ses coachs et aux conseils d'experts.
Si toi aussi tu es en phase de transition ménopausique et que tu as envie d'en savoir davantage sur la remise en forme voici les options qui s'offrent à toi pour entreprendre ton propre VIRAGE vers une santé optimisée.
Note importante : Virage Optimum prend une pause pour 2024. Il n'y aura donc pas de groupe Optimum pour la prochaine année
Choisis ton parcours
Websérie VIRAGE
100% GRATUIT
Toujours disponible
COMPLÈTEMENT
GRATUIT
Pour les femmes qui n'ont pas encore vue la websérie
Accès à la websérie Virage
Groupe public Facebook dédié à la websérie, tu pourras aborder les tabous en toute confiance en plus de briser l’isolement en rejoignant plus de 4000 femmes qui en font déjà partie.
Pour voir tous les épisodes de la websérie, remplis le formulaire ci-dessous et tu les recevras directement par courriel dans ta boite de réception.
VIRAGE VIP
Formule autonome
Toujours disponible
UN SEUL PAIEMENT DE
87$ ou 60€
Pour les femmes indépendantes qui préfèrent évoluer seules, et à leur propre rythme
Accès à la websérie Virage et au groupe public Facebook
+
Accès à vie aux enregistrements suivants:
6 semaines d'entraînement physique d'Anick (1 séance par semaine)
6 semaines de yoga et de méditation d'Anick (1 séance par semaine)
6 semaines de menus santé qu'Anick a utilisées
6 semaines de coaching "mindset" et virage identitaire d'Anick (1 séance par semaine)
questions et réponses de 9 experts de la santé et de la transition ménopausique (9 entrevues)
Seule et dans le confort de ton foyer, découvre comment mieux manger, bien t'entraîner, pratiquer le yoga et la méditation, et réaliser un virage identitaire pour bien vieillir et incarner la personne que tu veux être.
Quand on pense à vieillir, on pense souvent aux cheveux blancs qui apparaissent, à la santé qui s’effrite et aux grands bouleversements que cela implique.
Mais vieillir est un privilège immense qui n’est pas donné à toutes.
Il n’en tient qu’à nous d’honorer ce cadeau et de nous accorder le droit de vieillir jeune et en beauté.
Anick xx
VIRAGE c'est pour toi si...
tu as pris du poids et tu souhaites retrouver la forme
tu as de plus en plus de douleur et d’inconfort et tu souhaites retrouver la santé
tu as la sensation non pas de repartir à zéro mais de repartir à -20 et tu as besoin d’encouragement pour amorcer ton virage
tu as honte de t’être négligée autant et tu as besoin de support pour retrouver la fierté de te remettre en mouvement
tu as la sensation d’être trop vieille pour une remise en forme et tu ne trouves pas ta place dans les salles de sport
tu connais très peu de chose à l’alimentation saine ou à l’entraînement et tu as besoin d’un programme simple et facile
tu as un horaire chargé et tu as l’impression de ne pas avoir 2 minutes pour prendre soin de soi et tu as besoin de coachs pour te rappeler de prioriser ta santé
tu en connaît très peu sur la préménopause/ménopause et la gestion des symptômes désagréables, et tu as besoin des conseils avisés d’expert en santé et en transition ménopausique
Si mon parcours résonne en toi, je t'invite à y puiser de l'inspiration pour réussir ton propre VIRAGE SANTÉ.
Aie confiance, je sais que c'est possible pour toi aussi !
Avec affection,
Anick xx
